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巧用微波炉,做夹心豆腐
发布日期:[08-07-17 10:51:57] 来源:[200611b] 作者:[梅子] 点击次数:[]

巧用微波炉,做夹心豆腐
文、图/梅子
梅子介绍(同前)

  在美国供出租的公寓里,一般都配有微波炉、烤箱、冰箱、灶台、洗碗机这几样用具,微波炉俨然已经成为和冰箱同等级别的厨房必备品了。
  我家的微波炉“年纪”已经不小,不过现在用得也不是很多,主要是偷懒的时候、赶时间的时候,就会想要用一用微波炉。我不得不承认,它是一个非常便捷好用的工具。说它便捷好用,不仅仅是它加热剩饭剩菜很方便,而且还可以拿它来变着花样地做出一些快速又美味的食品。
  我很喜欢做夹心豆腐,做这菜的时候,常常要用到微波炉。下面我说的加热时间,是以家里这台功率为750瓦的微波炉为标准,因为各家微波炉的功率会有所不同,做的食物数量多少也不相同,所以,大家还得根据自家微波炉的功率、做的数量多少来调整烹饪时间。我的建议是:先设定的加热时间短一点,如果不熟,可以再多转一会儿。
  现在来介绍夹心豆腐的做法。
  将豆腐切成长方形的厚片。平底锅里放少许油烧热,把豆腐片放进去,中火开始煎。一面煎黄,再翻一面来煎成焦黄色。

  在煎豆腐的同时,按照自己喜欢的口味调好肉馅儿。(我在肉馅里加了打碎的鲜香菇、洋葱、生抽酱油、料酒、白胡椒粉、麻油。另外,因为我是用的火鸡肉馅儿没有什么油,所以又加了点儿橄榄油,拌匀)
  将洗净的香菜放在微波炉里,用中火加热10-20秒钟,取出备用。加热过的菜梗变软就行,叶子这时候有点儿蔫,所以揪掉不要。
  取一片煎好的豆腐,上面抹上一层肉馅儿,然后,在肉馅儿上面再盖一片豆腐,用刚才微波炉加热过的香菜梗绑住。

  所有的豆腐都这样绑好后,将它们整齐地摆放在一个可在微波炉加热的大碗里。

  用高汤(或者水)、蒜末、盐,还有生抽酱油调好汁水。把汁水浇在豆腐上。盖上盖子或者用保鲜膜蒙上(需要稍微留一点缝隙),然后放入微波炉用高火转4-5分钟,基本上到这里豆腐就做好了。

  最后一步是将豆腐从碗里取出,装碟,上面浇一层大碗里剩下的汁水(不怕麻烦的话,就勾个薄芡再浇,我偷懒,就直接浇上了,也挺好的)。
 
      注:
   馅儿可以用猪肉馅儿、牛肉馅儿,也可以用鲜虾馅儿,随个人的喜好和家里的材料调整。
   至于绑豆腐的香菜,也可以用烫好的葱叶、韭菜叶什么的,手头有什么就用什么好了,味道都搭。

微波炉草莓酱
       夹心豆腐是一道实实在在的菜,微波炉还可以用来做草莓酱呢。每逢周末,两个人都不用上班,早晨的时间一下子变得轻松起来,我常常会取几个草莓来做新鲜的草莓酱,把它抹在面包或者饼干上来吃,新鲜开胃,还不必担心里面是否含有防腐剂。
微波炉草莓酱的做法
  将五六个草莓切块,放到一个可用于微波炉加热的碗里,并根据自己的口味加2-4茶匙糖,并充分拌匀。

  把碗放入微波炉中,先用高火加热两分钟,然后取出搅拌一下,再加热两分钟,稍稍拌匀,最后用中火再来1分钟,香香甜甜的草莓酱就做好了,还热乎乎的呢,比从冰箱里取出来的冷冰冰的草莓酱要好吃多了。

 
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